Что делать, если вам пришлось сидеть на холодном — Наше Здоровье

Первое — не беспокоиться. Существует много ложных представлений о сидение на холодной поверхности и проблем со здоровьем, которые это может якобы вызвать. Самый распространенный из них — миф, что сидение на холодной поверхности приводит к воспалению мочевого пузыря (цистита).

"Это суждение не имеет под собой научно обоснованных доказательств. Переохлаждение или воспаление определенного участка тела действительно может возникнуть, если долго находиться на улице в сильный мороз. Или же, когда температура, даже выше 0, однако большая влажность воздуха и сильный ветер , который дует на открытую часть тела. Во всех остальных случаях, особенно при хороших погодных условиях, очень сложно переохладиться. Организм сам поддерживает оптимальную температуру внутренних органов, поэтому ваш мочевой пузырь и другие органы преимущественно защищены от перепада темп ры ", — объясняет и.о. здравоохранения доктор Ульяна Супрун.

Сидение на холодной поверхности может привести к обманчивого ощущения необходимости частого мочеиспускания. Это не вредит здоровью. Ваше тело реагирует на холод, как раздражитель, и когда вы согреетесь — неприятное ощущение исчезнет.

Однако если вы чувствуете жжение или боль при мочеиспускании, это свидетельствует, что проблема действительно серьезная. Такие симптомы не связаны с холодной погодой или поверхностью, на которой вы посидели. Они чаще всего развиваются в результате бактериальных инфекций — то есть когда к мочевого пузыря или мочевыводящих путей попадают бактерии, которые вызывают воспаление. Холод не является проводником таких бактерий.

Если у вас часто случается подобная проблема — дважды или трижды в год — поговорите с вашим врачом относительно лечения.

Современные исследования показывают, что для профилактики повторения такого воспаления помогают изменения образа жизни.

Чтобы предотвратить повторное развитие инфекции, регулярно пейте много воды и старайтесь соблюдать правила мочеиспускание сразу после полового акта.

Неинфекционные причины цистита также встречаются — это могут быть, например, некоторые средства контрацепции, травмы, аллергические состояния, лекарства, однако им невозможно заразиться через сидение на холодной поверхности или купание в прохладной воде.

Обсудите все нюансы с врачом и подберите оптимальное для вас лечение и профилактику.

Оставить комментарий