Основные факты об электронных сигаретах и ​​их влияние на здоровье — Наше Здоровье

Электронные сигареты рекламируют как более безопасную альтернативу обычным сигаретам. В то же время, нет убедительных свидетельств, что переходить на электронные сигареты даже курильщикам со стажем действительно удачным решением. Собрали факты об электронных сигаретах и их влияние на здоровье.

Количество потребителей электронных сигарет в мире постоянно увеличивается — от около 7000000 в 2011 году до 35000000 в 2016 году. Среди электронных сигарет выделяют "е-сигареты", "электронные кальяны", "моды", "вейпы", или "электронные системы доставки никотина".

Как влияют электронные сигареты на здоровье

До сих пор продолжаются исследования по влиянию электронных сигарет на здоровье. И ни одно не дает однозначного ответа, включая международными организациями.

Центр по контролю и профилактике заболеваний в США (CDC) указывает, что в целом электронные сигареты являются менее вредными табака. Хотя в составе жидкости большинство электронных изделий также содержат никотин, вызывает зависимость: https://goo.gl/mLZufs

Другие ученые говорят, что дым электронной сигареты может быть канцерогеном и повышает риски болезней сердца, рака легких (https://goo.gl/zq77s2), может вызвать воспаление легких и повышает риски развития хронического обструктивного заболевания легких (https: // goo. gl / ncF6uB).

Поскольку мы еще не знаем, какой эффект это может привести в долгосрочной перспективе, от электронных сигарет лучше воздерживаться, как и обычных.

Вот еще несколько фактов, почему стоит отказаться от электронных сигарет:

С переходом на электронные сигареты труднее бросить курить

Существуют исследования, которые указывают, что люди, которые пытаются отказаться от курения с помощью электронных сигарет, имеют меньшие шансы на успех, по сравнению с теми, кто эти устройства не использует: https://goo.gl/kHbJve

Электронные + обычные сигареты = еще больший риск для здоровья

Переход на электронные сигареты способствует возникновению нового, так называемого дуального (двойного) стиля курения, то есть потребление электронных и обычных сигарет одновременно. Вот, например, исследование, результаты которого предостерегают использовать такую ​​комбинацию: https://goo.gl/ESSEk6

Популярность курения электронных сигарет растет среди подростков

В Украине почти каждый 5-й подросток (13-15 лет) является потребителем электронных сигарет согласно результатам Глобального опроса молодежи относительно употребления табака проведенного в 2017 году: https://goo.gl/nFhVqq

Пассивное курение электронных сигарет также опасен

Использование электронных сигарет некурящими, особенно детьми и подростками, может привести к возникновению никотиновой зависимости и повышает риск начать курить обычные сигареты (https://goo.gl/T43Tvr). Опасно и пассивное курение е-сигарет, особенно для беременных женщин и детей.

Не ищите легких путей бросить курить. Лучший способ сделать это — отказаться от курения вообще.

В Украине есть полезный сервис с рекомендациями, как подготовиться, чтобы бросить курить, телефону горячей линии и советами, как помочь курильщику http://stopsmoking.org.ua/.

Также важно, чтобы семейные врачи обращали внимание на такие вещи и говорили со своими пациентами о рисках курения и необходимость бросать курить.

Читайте также: 5 причин бросить курить

Оставить комментарий